- Bathing Suit, check.
- Flip Flops, check.
- Towel, check.
- Sunscreen, check.
- Water bottle, check.
Ready to go? Ye— wait aren’t you forgetting something???
Before you head out to enjoy the full effects of the summer sun, don’t forget to protect your eyes. The same UV rays that damage our skin also harms our eyes.
July is UV Safety Awareness Month
This year, Prevent Blindness America (herein Prevent Blindness), is reminding us to protect our eyes and save our vision. As someone with less than perfect vision, understanding how the sun may damage my eyes is important to me.
UV Rays and Your Eyes
Both types of UV rays, UV-A and UV-B, help cause eye problems such as macular degeneration and cataracts.
UV-A rays cause damage to our central vision by affecting the macula. The macula is part of the retina at the back of the eye. Whereas, UV-B rays cause damage to the cornea and lens at the front of the eye. Since, it is the front of the eye which absorbs the most UV-B rays, “…[UV-B rays] may cause even more damage to your eyes than UV-A rays,” according to Prevent Blindness.
Protecting Your Eyes
While there are some specially formulated creams specific for the delicate skin around our eyes, we should still wear proper eyewear and hats. Hats that are wide brimmed and caps with dark under bills are best.
Why the dark under bill? The sun’s rays are not only direct but also reflect off water, sand, the ground and other bright sources. Wearing a cap with a dark under bill will help absorb the reflected rays and reduce glare.
Also choose to wear glasses, whether prescription or non-prescription with a UV-blocking material. For those who spend much of their time outdoors, the American Optometric Association recommends a wrap around frame. See their shopping guide for sunglasses.
Bathing suit, flip flops, towel, sunscreen, water bottle — checkcheckcheck.
Sunglasses and hat? Check.
Now you’re ready to go!
Resources
Prevent Blindness America.org
American Optometric Association
XO says
XO online slots do not go through the web agent directly on the application That allows you to adjust you to play online slots via mobile phone or tablet conveniently And then it’s fast, easy to apply, no hassle.
ทางเข้า pg says
The entrance to ทางเข้า pg , a new online slot game. That is open to all gamblers. The entrance to play is suitable for this huge pg slot free bonus because it is not difficult to play online.
สล็อต โอน ผ่าน วอ เลท ไม่มี ขั้น ต่ำ says
สล็อต โอน ผ่าน วอ เลท ไม่มี ขั้น ต่ำ ได้ง่ายๆ ไม่กี่ขั้นตอนไม่ต้องติดต่อเจ้าหน้าที่ สะดวงสบายให้คุณเอาเวลาไปเล่นสล็อตออนไลน์กับ PG SLOT อย่างจุใจไปกับเรา แตกง่ายจ่ายหนัก
hwang1198 says
บาคาร่าออนไลน์ Ambbet เว็บบาคาร่าที่นักเดิมพันต่างก็ไว้วางใจ คาิโนสด 24 ชั่วโมง เว็บเดิมพันออนไลน์สมัยใหม่ สนุกเพลิดเพลินไปกับเกมเดิมพันที่หลากหลายรูปแบบ สล็อต ครบทุกค่าย ลิขสิทธิ์แท้ 100% ไม่ล็อคยูส เล่นง่ายได้เงินไว รับประกันทุกยอดถอน ได้เงินจริงล้านเปอร์เซนต์ ถอนเงินได้ด้วยตัวเองผ่านระบบ ฝาก-ถอน AUTO การหาเงินรูปแบบใหม่ที่ทั่งสนุก และ ให้ผลตอบเเทนสสูง เล่นได้ทุกเเพลตฟอร์ม โทรศัพท์มือถือ รองรับทั้งระบบ ios และ android
ทดลองเล่นค่าย pg says
ทดลองเล่นค่าย pg เว็บไซต์สล็อตที่อัพเดทเกมใหม่มาแรงก่อนคนใดกัน ทดสอบเล่นสล็อตเว็บไซต์ตรง พวกเราพรีเซนเทชั่นแพลตฟอร์ม พีจีสล็อต ที่มีความสดใหม่มาแรงเกมได้รับความนิยม
duttry says
เกมสล็อตออนไลน์ เว็บสล็อตแตกง่าย เล่นไม่อั้น สมาชิกใหม่100% ฝากถอนไม่มีขั้นต่ำ มีเกมสล็อตรวมกว่า 1000 เกมสล็อต สล็อตpg แหล่งรวมค่ายเกมสล็อต เกมสล็อตทุกน้อย แจกเครดิตฟรี ทดลองเล่นฟรี พร้อมให้บริการตลอด 24 ชม.
chapo says
ทดลองเล่นสล็อต pg ไม่ เด้ง เล่นเกมสล็อตฟรี ไม่มีค่าใช่จ่ายในการเล่น ทดลองเล่นสล็อตpgฟรีได้เงินจริง โดยเว็บของเราได้นำเกมดังมากมายของค่ายต่าง ๆ ไม่ให้ ทดลองเล่นสล็อตฟรี โดยที่ไม่ต้องฝากในการเล่น เพื่อเพิ่มความั่นในให้กับท่านก่อนที่จะเข้ามาลงทุนจริง อย่าง ทดลองเล่นสล็อตออนไลน์ ฟรีทุกเกม PG SLOT , EVOPLAY , SLOTXO , PRAGMATIC PLAY , JILI GAME , RELAX GAMING , DAFABET , JOKER และอื่น ๆ และค่ายเกมชั้นนำอื่นๆอีกมากมาย ทางเรามีการ แจกเครดิตฟรี ที่สามารถ ซื้อฟรีสปิน ได้อีกด้วย
sadds says
มีเกมส์ให้ เล่นสล็อตค่ายดังฟรี เล่นได้โดยไม่ต้องเติมเงินหรือฝากเงินใดๆเข้าระบบก็สามารถเล่นได้ฟรี ครบครันทุกรูปแบบทุกสไตล์หลากหลายแนว ลองเล่นสล็อตฟรี 2022 ไม่ว่าจะเป็นเกมยิงปลา หรือแนวเกมสล็อตที่ท่านไม่เคยเล่นตัวระบบทดลองเล่นของเรานั้น มีเกมสล็อตมากกว่า 250+ กว่าเกมในตอนนี้ เพื่อเปิดประสบการณ์ให้ท่านได้มากยิ่งขึ้น เว็บสล็อตไม่ผ่านเอเย่นต์ หรือจะเรียกอีกแบบว่า เว็บตรง รูปแบบใหม่ เว็บทดลองสล็อต pg
chapo says
สมัครสมาชิกใหม่ ผ่านระบบออโต้ที่สะดวกรวดเร็วและง่ายต่อการใช้งานมากที่สุด ด้วยผู้พัฒนาที่มีความน่าเชื่อถือ มาตรฐานความปลอดภัย ความมั่นคง เว็บทดลองเล่นสล็อตฟรี ง่ายๆ เล่นได้ครบกำหนด ถอนได้เงินจริง เราคือผู้ให้บริการสล็อตออนไลน์ ที่มีมาตรฐานและตอบสนองความต้องการสำหรับผู้ใช้งานมากที่สุด เพียงแค่คุณสมัครสมาชิกกับเรา
Pg Slot says
ทางเข้า ซุปเปอร์ สล็อต Super slots เป็นสถานที่ที่ยอดเยี่ยมสำหรับใน การเล่นเกมสล็อต pg slot พวกเขามีโปรโมชั่นแล้วก็โบนัสมากไม่น้อยเลยทีเดียว ที่คุณสามารถใช้เพื่อรับฟรีสปิน